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Tadasana – die Berghaltung
In Tadasana mühelos, fest und stabil stehen wie ein Berg - die grundlegende Standhaltung im Yoga, ihre Bedeutung und was sie bewirkt.
In Tadasana mühelos, fest und stabil stehen wie ein Berg - die grundlegende Standhaltung im Yoga, ihre Bedeutung und was sie bewirkt.