Mit Yoga zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Vitalität.
Yogakurse und Yoga-Workshops im Raum Hamburg Fuhlsbüttel/ Ohlsdorf/ Alsterdorf.
Ich freue mich auf dich!
Möchtest du wieder mehr bei dir ankommen, dein Gedankenkarussell zur Ruhe kommen lassen, beweglicher werden und Energie für den Alltag tanken?
Dann möchte ich dich zu meinem Yogaunterricht einladen. Mit sanften Übungen mobilisieren, aktivieren und kräftigen wir den Körper. Atem- und Konzentrationsübungen unterstützen unseren Geist, ruhiger zu werden. Mit gezielten Entspannungen lassen wir den Alltagsstress hinter uns und können wieder in die eigene Kraft kommen. Yoga bietet einen wunderbaren Weg, dass du wieder mehr zu deiner Mitte und in deine Vitalität kommst. Lege los. Ich freue mich auf dich!
getYoga Kurse.
Ich biete Yogakurse am Mittwoch für Yogaeinsteiger und Wiedereinsteiger sowie Fortgeschrittene im Raum Hamburg Fuhlsbüttel/ Ohlsdorf/ Alsterdorf an. Mein Unterricht besteht aus sanften Übungssequenzen, die dich Schritt für Schritt in den Yoga einführen und deine Kenntnisse vertiefen.
Hier geht es zum Yogakurs.
getYoga Workshop.
Ein Workshop in Hamburg Alsterdorf, der dir hilft im aktuellen Moment anzukommen. So kannst du den Alltagsstress hinter dir lassen, Energie tanken und wieder mehr in deiner Mitte ankommen. Er ist für Yogaeinsteiger und Wiedereinsteiger sowie Geübte geeignet, die ihre Kenntnisse anhand von Basisübungen vertiefen möchten.
Hier geht es zum Yoga-Workshop.
Neuester Blog-Artikel: Rückbeugen im Yoga – öffne dein Herz!
Im diesem Blog-Artikel erläutere ich dir die Eigenschaften und Wirkungen von Rückbeugen, warum uns diese so gut tun und was du bei der Ausführung beachten solltest.
Hier geht es zum Blog-Artikel “Rückbeugen im Yoga - öffne dein Herz”.
getYoga Blog.
Auf den Seiten meines Blogs erhältst du News, Informationen und Einblicke rund um das Yoga. In meinen “Asanas im Detail” stelle ich bspw. verschiedene Übungen und ihre Wirkung vor. Auch Einträge zum Thema Ernährung und Rezept-Inspirationen finden hier ihren Platz.
Klicke gerne rein! Hier geht es zum getYoga Blog.
Über mich.
Hallo, ich bin Birte! Meine 2,5-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin Basic (BDY) habe ich 2021 erfolgreich abgeschlossen. In meinen Kursen möchte ich meine Begeisterung und meine Leidenschaft für das Yoga weitergeben und dir auf diesem Weg zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Vitalität verhelfen.
Hier erhältst du mehr Informationen über mich.
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Ich freue mich auf deine Nachricht.
info@get-yoga.de